Czas na rowerowy odpoczynek

wydany w Zieleń Miejska – 2018-6
  DRUKUJ

Wiosna za oknami, słońce zaczyna mocniej przygrzewać, a my coraz częściej myślimy o aktywności na świeżym powietrzu. Chętniej patrzymy na rowery, które całą zimę stały schowane gdzieś w ciemnym kącie.

Zaczynają się przygotowania do wyjazdów rowerowych w plener. Jednoślady najpierw trzeba przygotować i zrobić przegląd techniczny: nasmarować wszystkie ruchome części, sprawdzić ogumienie i linki, napęd i przerzutki. Ale pierwszy wyjazd w plener, kiedy jeszcze kondycja szwankuje, a pozimowy rozruch nie idzie tak sprawnie, może skończyć się kontuzjami lub ogólnym zniechęceniem, bólem mięśni oraz zakwasami. Dlatego planując wyprawy rowerowe, te bliższe i dalsze, powinniśmy pomyśleć nie tylko o wrażeniach, jakich będziemy doznawać w czasie przejazdów. Kiedy krajobrazy wokół nas będą się przesuwać, my się zmęczymy i [...]

Dostęp do dalszej części artykułu jest płatny

Z prenumeratą cyfrową lub papierową uzyskasz
bezpłatny dostęp do wszystkich treści.

Sprawdź ofertę prenumeraty

Zaloguj się |  Odblokuj kodem  | Prenumerujesz? – otrzymaj dostęp

comments powered by Disqus